2018 - 09 - 21
什么是高血压?1、血压即血液对动脉壁的压力,它的高低通常取决于三个因素:一是心脏泵血能力;二是身体内的血量;三是血管直径、弹性。2、正常血压收缩压(高压)3、高血压患者可能完全没有任何症状(即使血压很高时),有时出现以下症状:头晕、头痛、视觉模糊、胸痛、夜尿频繁、眼花、耳鸣、失眠、记忆力减退、烦躁、易怒、性格改变。
2018 - 09 - 21
高血压的诊断在未服抗高血压药物的情况下,经过至少3次不同日血压测量均达到收缩压≥1400mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压
2018 - 08 - 12
医圣张仲景所写的《金匮要略》中有云:“凡饮食滋味以养于生,食之有妨,反能为害”“所食之味,有与病相宜,有与身为害,若得益则宜体,害则成疾”。自古以来,中医治病讲究服药忌口是众所周知的事情,但其实服用西药时,同样需要注意饮食禁忌。服用西药依然需要忌口口服药物进入体内需要经历吸收(通过胃肠道)、分布(通过血液、淋巴)、代谢(通过肝脏)、以及排泄(通过肾脏、胆道)四个环节。有些食物可能会影响到药物的吸收、代谢等过程,使药效降低,甚至使药物失效,严重者还会增加药物的毒性。所以,根据病情及治疗需要,患者应该听从医嘱,服药时忌食某些食物,以免影响药物疗效或增加药物的不良反应。下面就介绍几种用药时需要忌食的食物。哪些药物忌与西柚汁同服?西柚汁中含有一种抑制药物代谢酶的成分——呋喃香豆素。它可以使进入血液中的药物药效倍增,从而使“治疗量”变成“致毒量”,情况严重时,服药者可出现胃肠出血、急性肾衰竭、呼吸衰竭、猝死等不良反应。此外,有机阴离子转运多肽OATP1A2可以将药物从小肠输送至血液,而柑橘类水果中含有的柚皮苷却对其有阻碍作用。具体有以下几种药物忌与西柚汁同服:降压药(氨氯地平、非洛地平、硝苯地平)降胆固醇药(阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀)降糖药(瑞格列奈、格列本脲)抗心律失常药(胺碘酮、维拉帕米)抗血小板药(氯吡格雷、西洛他唑、阿司匹林、华法林)四环素类药(红霉素、克拉...
2018 - 08 - 12
高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。得了高血压,我们应当遵循食物多样化及平衡膳食的原则,减少摄入富含钠盐、油脂和精制糖的食物,限量吃烹调油。在饮食习惯上,进食应有规律,不宜进食过饱,也不宜漏餐。今天马博士就跟大家讲讲,有了高血压,该如何合理选择食物才好。  1、谷类食物为主,常吃点薯类  应增加全谷类和薯类食物的摄入,粗细搭配。根据身体活动的不同,每天谷类和薯类的摄入量不同,轻、中度身体活动的高血压患者,每天应吃谷类150~400克,其中1/3~1/2为粗粮和杂粮。少吃或不吃加入钠盐的谷类制品如咸面包、方便面、挂面等。  2、动物性食品适量吃  选择鱼、虾、禽、蛋和瘦肉类食品,每天吃鱼虾类约25~50克、禽肉25~50克、蛋类25~50克、畜肉类25~50克。少吃或不吃高钠盐、高脂肪、高胆固醇的动物性食品。优先选择脱脂或低脂牛奶、酸奶,每天摄入奶类200~300克。  3、每天吃点豆制品  每天适量吃豆制品,如豆腐、豆浆、豆腐脑、豆腐干、豆腐丝等。每天摄入豆腐干50克,其他豆制品按水分含量折算。不宜吃豆豉、豆瓣酱、腐乳、臭豆腐、咸豆汁等。  4、顿顿蔬菜,天天水果  每天吃蔬菜500克,至少3个品种,5个品种以上最好。每天摄入的蔬菜中要有深色蔬菜、叶类蔬菜等;推荐吃富钾蔬菜,例如菠菜、芥蓝、莴笋叶、空心菜、苋菜等;每天吃水果至少200克,每天至少1个品种,2个品...
2018 - 08 - 12
夏天来临,清凉解暑的食物又开始在市场上走俏,如加冰的饮料、雪糕冰激凌以及各种鲜甜多汁的水果,而在这众多的候选者中,西瓜当之无愧的被选为了夏日解暑圣品。众所周知,西瓜味道甘甜多汁,可以解渴消暑,还有很好的利尿作用,是盛夏佳果,还有“天然白虎汤”之称。西瓜浑身是宝,西瓜瓤含葡萄糖、果糖和蔗糖,西瓜子可做茶食,瓜皮可加工成西瓜酱,还可晒干做成咸菜,具有美容作用。西瓜好处多多,但是比较寒凉,而夏天大家都喜欢冰冻之后才吃,这样吃健康吗?吃西瓜三不要不要贪凉:西瓜具有消烦止渴,解暑热的功效,本身就是生冷之品。而脾胃最怕寒凉,且脾胃虚寒是个慢性积累的过程,短时间内不易被发现。如果是冰镇西瓜,外暑内寒,更易给身体造成刺激。因此,不要贪一时之凉爽,从冰箱里拿出的西瓜最好放室温1小时左右后再进食。不要单吃:由于西瓜性寒凉,最好不要空腹食用。为了平衡西瓜对脾胃的刺激,可食用一些温热食物,比如大麦茶或红茶,或与荔枝桂圆等温热水果配合吃。不要贪多:西瓜含水量高,又甘甜可口,很多人都会用西瓜来代三餐中的一餐,以为能减肥,殊不知西瓜含糖量高,且多是单糖和双糖,如果没有蛋白质的补充,很容易造成营养素的不均衡。而一次食用过多还容易引起腹胀、腹泻、食欲下降等现象,大量的水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降的现象。所以,吃西瓜适量为宜,不要贪多。怎样正确吃西瓜?如今市面上的西瓜种类繁多,个头大小都有,如果买...
Copyright ©2018 - 2019 北京诚医之家健康管理有限公司
犀牛云提供企业云服务
关注我们:
X
1

QQ设置

3

SKYPE 设置

4

阿里旺旺设置

等待加载动态数据...

等待加载动态数据...

5

电话号码管理

6

二维码管理

等待加载动态数据...

等待加载动态数据...

展开
九九热这里只有精品_米奇在线777在线精品视频_青青热久免费精品视频在